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¡Un salto de bailarina es un salto de belleza!
El salto de una bailarina es un salto de belleza. Elevarse por encima del escenario es más que una simple búsqueda de distancia del suelo.
La proyección vertical del instrumento de los bailarines debe realizarse con gracia y sin esfuerzo. La altura es hermosa. Aún así, nunca debería venir con una ruptura en la estructura y la postura. Un saltador olímpico vertical solo necesita saltar alto. Un bailarín necesita hipnotizar mientras está en el aire.
La rutina de Isquiotibiales avanzada es para aquellos que ya están familiarizados con las Técnicas de Estiramiento Zaichik y pueden implementar cómodamente la rutina. El programa eleva un poco el nivel introduciendo la contracción muscular en adición con la acción muscular para un ejercicio aún más intenso.
Es un error muy común desistir de buscar esto una vez que ya te encuentras suficientemente cómodo con tu cuerpo. Nuestro programa de Isquiotibiales avanzado ayuda a desarrollar control total y fuerza en la cadera. Esto te ayudará a lograr hacer un número de posiciones necesarias muchas rutinas de danzas.
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